Còmhlan Eacarsaich Fallaineachd Elastic Còmhlan Resistance airson Workout Expander Neart Training Gym Yoga Pilates Door Anchor
3 Diofar ìrean strì: 3 bannan de dhathan eadar-dhealaichte: còmhlan buidhe, còmhlan dearg, còmhlan dubh; cleachd iad leotha fhèin no cuir còmhla gin dhiubh gus an dian a mheudachadh; an aghaidh aonaichte as àirde de 500 lbs. Faodaidh tu na bannan dìon eadar-dhealaichte a thaghadh gu furasta gus an amas togail fèithean a choileanadh.
Anchor dorais a bharrachd - A’ cuideachadh le eacarsaich aig an taigh, seòmar taigh-òsta, no àite eile le doras. Tha acair an dorais nas motha agus nas sàbhailte. Dìreach sleamhnaich e tron sgàineadh. Air a dhèanamh bho ghrunn shreathan de latex a tha càirdeil don àrainneachd. Agus le fòcas air seasmhachd, sìnte agus rèidh, gun bholadh, tha e sàbhailte a chleachdadh.
Bidh e ag atharrachadh gu foirfe airson gach ìre trèanaidh: tha e air leth freagarrach airson ath-ghnàthachadh, leigheas corporra, suidheachadh corporra, trèanadh bodhaig agus trèanadh fèithean. Sàr-mhath airson trèanadh neart, leigheas corporra, ath-ghnàthachadh, Pilates, agus a 'sìneadh. Cuir iad ri cleachdadh neart sam bith gus dùbhlan a thoirt do na fèithean agad.