A bheil EMS a ’losgadh geir?
Trèanadh fèithean dealain, inneal bhoilg USB Charger glic
Gu h-iongantach, gun a bhith ag atharrachadh an eacarsaich no an daithead aca, thug an EMS buaidh mhòr air a bhith a’ lughdachadh cearcall-thomhas na sliasaid, reamhrachd bhoilg, tomad geir subcutaneous, agus ceudad geir bodhaig, a thug air an luchd-rannsachaidh co-dhùnadh: “Dh’ fhaodadh cleachdadh an leigheas gnàthach àrd-tricead. a bhith buannachdail airson lughdachadh ...
Am faod mi EMS a dhèanamh gach latha?
Tha a 'mhòr-chuid de luchd-dèanamh innealan EMS a' moladh na h-innealan a chleachdadh air aon bhuidheann fèithe aig an aon àm, ag atharrachadh buidhnean fèithe gach latha. Leigidh cuid de dh’ innealan dhut dà bhuidheann fèithe a bhrosnachadh aig an aon àm, rud a tha ceart gu leòr fhad ‘s nach e buidhnean fèithe antagonistic a th’ annta.
Dè bhios dealan a’ dèanamh dha na fèithean?
Is e brosnachadh fèithean dealanach (EMS), ris an canar cuideachd brosnachadh dealain neuromuscular (NMES) no electro myostimulation, a bhith a’ togail crìonadh fèithe le bhith a ’cleachdadh sparradh dealain. Tha EMS air barrachd aire fhaighinn anns na beagan bhliadhnaichean a dh’ fhalbh airson iomadach adhbhar: faodar a chleachdadh mar inneal trèanaidh neart airson cuspairean fallain agus lùth-chleasaichean; faodar a chleachdadh mar inneal ath-ghnàthachaidh agus casg airson euslaintich a tha gu ìre no gu tur gun ghluasad; dh’ fhaodadh e a bhith air a chleachdadh mar inneal deuchainn airson a bhith a’ measadh gnìomh neòil agus/no fèitheach in vivo; faodar a chleachdadh mar inneal ath-bheothachaidh às dèidh eacarsaich airson lùth-chleasaichean. Tha na impulses air an gineadh le inneal agus air an lìbhrigeadh tro electrodan air a ‘chraiceann faisg air na fèithean air am brosnachadh. Mar as trice is e padaichean a th’ anns na electrodan a bhios a’ cumail ris a’ chraiceann. Bidh na gluasadan a 'toirt ìomhaigh air a' chomas gnìomh a tha a 'tighinn bhon t-siostam neònach meadhanach, a' toirt air na fèithean cùmhnant. Tha luchd-saidheans spòrs air cleachdadh EMS a ghairm mar dhòigh taiceil airson trèanadh spòrs, agus tha rannsachadh foillsichte ri fhaighinn air na toraidhean a fhuaireadh.
“Bidh trèanadh neart le NMES a’ brosnachadh atharrachaidhean neural agus fèitheach a tha a’ freagairt air na buaidhean ainmeil a th’ aig trèanadh saor-thoileach an aghaidh”.
Tha an aithris seo mar phàirt den gheàrr-chunntas deasachaidh aig co-labhairt cruinne de luchd-rannsachaidh air a’ chuspair ann an 2010. Chomharraich sgrùdaidhean a bharrachd air tagraidhean practaigeach, a thàinig às deidh na co-labhairt sin, feartan cudromach a tha a’ dèanamh eadar-dhealachadh eadar EMS èifeachdach agus neo-èifeachdach.
Bidh EMS ag adhbhrachadh atharrachadh, ie trèanadh, de fhèithean fèithe.
Dè a bhios electrotherapy air fèithean a’ dèanamh?
Dè a th’ ann an EMS (Electrical Muscular Spreagadh)? Is e seòrsa de electrotherapy a th’ ann am brosnachadh fèithean dealain (EMS) a bhrosnaicheas crìonadh fèithe le bhith a’ cleachdadh sparradh dealain gus fèithean lag a neartachadh, sèid a lughdachadh, faochadh a thoirt do phian agus lotan a shlànachadh.
Air sgàth feartan snàithleach fèithe cnàimhneach, faodar diofar sheòrsan snàithleach a chuir an gnìomh gu diofar ìrean le diofar sheòrsaichean EMS, agus tha na h-atharrachaidhean a thig air adhart an urra ri pàtran gnìomhachd EMS.
Bidh na pàtrain sin, ris an canar protocols no prògraman, ag adhbhrachadh freagairt eadar-dhealaichte bho ghiorrachadh de dhiofar sheòrsaichean snàithleach. Leasaichidh cuid de phrògraman strì an aghaidh sgìths, ie seasmhachd, àrdaichidh cuid eile cinneasachadh feachd